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チャリかランで何処行こう
ロードバイクライディングとトレイルランニングに興じるオッチャン日記
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ちゃんと降っておくれよ
[つぶやき]
今朝の予報では15時以降の降水確率70%だったから、ジテ通を止めた。
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2010-02-09 23:59
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あれっ富士山?!
[つぶやき]
ここに住むようになって12年目にして初めて気付いた。
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2010-02-08 23:58
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里山トレラン
[トレイルラン]
奥多摩や秩父ではないけど
まずまずのトレランが出来るところにトレラン塾生4名とチャリ塾生1名と行ってきた。
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2010-02-07 23:05
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これでいいのだ~♪
[トレーニング]
朝10時からオフトレ週一のお決まりのラン練開始
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2010-02-06 22:37
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ウインターソックスを探して
[グッズ]
冬のロードバイクライドに欠かせない一品
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2010-02-05 23:59
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立春なのに冬日
[節目]
いや~今朝のジテ通も寒かった。
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2010-02-04 23:20
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小鬼を目指そう
[節目]
今日は節分
節分と言えば豆まき
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2010-02-03 23:46
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走る意味を問わない
[つぶやき]
香山リカさんの著書“しがみつかない行き方”に「生きる意味を問わない」とあるけど。。
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2010-02-02 23:59
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エクササイズJan.2010のまとめ
[トレーニング]
2010年最初の1月分をまとめておこう
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2010-02-01 22:51
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和田海水浴場は遠かった
[チャリ練]
かとうちゃんの知り合いがアウトリガーカヌーの進水式をするというので
葉山の先の和田海水浴場へ一緒にロードバイクで向かった。
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2010-01-31 23:52
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かげマルッ
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こんにちは! 雨、降りませんでし..
>マカニ・トモさん そちらからも見..
この時期は、特に朝はかなりの確率で..
>tomo2010さん かとう..
塾長、 昨日はお疲れ様でした..
>かとうちゃん ほとんどフラットだ..
チャリ流しでAv25.2って意味わ..
>suuさん 何かのために走ってる..
>縛り それは変態への入り口なのさ..
僕も思っていましたが、最近ヒントが..
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エクササイズJan.2010のまと..
和田海水浴場は遠かった
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コートは要らない
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